黏土塑心植,从容赴成长——我校心理健康教育中心开展“黏土植心,自在生长”团体心理辅导活动

资讯来源:心理健康教育中心发布时间:2026-06-03点击量:10

进一步丰富校园心理健康教育形式,引导学生正视自身成长节奏、学会自我接纳,6月2日,我校心理健康教育中心组织开展“黏土植心,自在生长”团体心理辅导活动。



本次团辅以植物隐喻、黏土手工为载体,用轻松的艺术疗愈形式带领同学们探索内心。活动伊始,老师“用一种植物形容当下的自己”的思考问题,引导同学们暂时抛开学业琐事与内心焦虑,慢慢沉静入境,在思索与轻声交流中打开心扉。

在静心创作时间里,同学们放下心中烦恼、随心揉捏塑形在指尖劳作中释放负面情绪,将期许与心境揉进黏土,在动手过程中完成情绪疏导。创作结束,同学们分享作品背后的故事,诉说近期的生活状态、内心烦恼与未来期许。聆听过程中,在场同学彼此共情、用心倾听,大家表示,在活动中有了新的自我认知,学会了接纳自身的不完美,保持向阳生长的初心。



此次黏土心理团辅以艺术疗愈为抓手,创新心理健康教育形式,用生活化、趣味化的方式守护学生心理健康。下一步,我校心理健康教育中心将持续推出多元化心理团辅活动,丰富心理健康育人载体,全方位护航大学生身心健康成长。