为深入落实立德树人根本任务，扎实推进大学生心理健康教育工作，引导学生培育积极心理品质，5月25日至5月31日，兰州工商学院会计学院以“悦纳自我·向阳生长”为主题，组织开展“5·25”大学生心理健康教育系列活动。学院各年级学生积极参与，在多元化、沉浸式活动体验中舒缓压力、调适心态、涵养阳光向上的心理品质。

本次系列活动内容丰富、形式多样，涵盖主题班会、趣味互动、观影感悟、运动解压、音乐放松、手工疗愈、作品征集等多个板块，着力构建全员参与、全程贯穿、全方位覆盖的心理健康育人平台。

活动期间，学院面向全体学生开展“悦纳自我·向阳生长”主题班会。各班级结合不同年级学生特点，通过知识普及、互动分享、体验活动等形式，引导学生关注自我心理成长，学习科学的心理调适方法，进一步提升心理健康意识，营造积极向上的朋辈支持氛围。

在心理健康主题嘉年华现场，解忧信箱、心愿展板等互动环节温情呈现。同学们将成长中的烦恼写下投入信箱，随机抽取暖心鼓励卡片，并把个人小目标写在心愿卡上张贴展示，在匿名倾诉与双向鼓励中释放压力、舒展心绪。活动现场氛围轻松温暖，同学们在互动体验中进一步增强了自我关怀意识。

在“光影解忧以情暖心”观影活动中，2023级至2025级学生共同观看治愈影片《寻梦环游记》。同学们跟随主人公的追梦之旅，体悟亲情、梦想与成长的深刻内涵，并在观影后结合自身经历撰写观后感，在文字复盘中学会接纳遗憾、珍惜陪伴、感悟成长。

在“跃动解忧以体舒心”荧光夜跑活动在学校操场开展。报名学生佩戴荧光装备结伴奔跑，在晚风与汗水中舒展身心、释放压力，并在相互鼓励中交流运动解压方法，展现出会计学子蓬勃向上的青春风貌。

与此同时，“缓音净心 以音悦心”音乐解压活动和“指尖疗愈 以文慧心”文韵手工活动有序开展。舒缓的自然白噪音引导同学们闭目深呼吸、放空思绪，在静心聆听中缓解焦虑；龙舟制作、纸浆画创作等手工活动则让大家在动手实践中沉淀心绪、安顿情感，并在作品完成后交流创作感悟，于传统文化的温润滋养中收获内心安宁。

在活动收官阶段，“落笔抒怀 以艺润心”心理健康主题作品征集圆满落幕。活动面向全院征集心理健康手抄报、主题征文、心理情景剧三类原创作品。同学们围绕自我接纳、青春成长、人际相处等内容积极创作，用画笔、文字和舞台表演等方式诉说成长心声，以多元艺术形式展现昂扬向上的精神风貌。

此次“5·25”心理健康教育系列活动立足学生学业与生活实际，兼顾趣味性与实效性，既普及了心理健康知识，也帮助同学们掌握了实用的情绪调节方法。下一步，会计学院将持续深化心理健康教育常态化建设，不断拓展心理健康育人载体，打造更具特色、更有温度的心理健康教育品牌，切实守护学生身心健康，护航青年学子向阳成长、逐梦前行。

（撰稿：董红芳 审核：何成洋 摄影：会计学院宣传部）